Конструкция беговой дорожки
Прежде чем покупать беговую дорожку, важно знать составные части ее конструкции, от которых зависит функциональность тренажера. Беговая дорожка состоит из 8 основных компонентов:
- Консоль — панель управления беговой дорожкой. Основными частями консоли являются дисплей и элементы управления беговым полотном в виде кнопок. В зависимости от модели беговой дорожки на консоли могут находиться динамики, вентилятор, аудио вход, разъем для наушников, ключ безопасности.
- Дисплей. На дисплее выводится информация о скорости, времени тренировки, пройденной дистанции, уровне наклона, сжигаемых калориях, показатели пульса. Дисплеи различны по размеру, цветовой гамме (черно-белые и цветные), типу (LCD, LED). В дорогих моделях может присутствовать функция встроенного DVD-проигрывателя.
Описание характеристик:
Дисплей: 5 дюймов LCD с подсветкой. - Рама (стойки) — несущая часть конструкции, соединяющая консоль с нижней частью беговой дорожки. По материалу рамы делятся на стальные (дешевые модели) и алюминиевые. От прочности стоек зависит устойчивость конструкции. Людям с большим весом следует выбирать дорожку с усиленными стойками.
Описание характеристик:
Рама (стойка): усиленная. - Поручни. Помимо основной функции в поддержании равновесия на поручнях часто присутствуют датчики пульса, регуляторы наклона и скорости. Для изменения угла наклона полотна и регулирования скорости использования кнопок на поручнях является удобным и оправданным, что не скажешь о датчике пульса, так как при занятиях по пульсозависимым программам придется держаться за поручни всю тренировку, что снижает ее эффективность.
- Беговое полотно и дека. Беговое полотно — вращающаяся на валах лента, обеспечивающая движение занимающегося. Габариты бегового полотна определяют общие размеры беговой дорожки и комфорт тренировок. Для высоких людей длина и ширина полотна должны быть определяющим фактором при покупке, иначе занятия на неподходящем по размерам тренажере будут неудобны. Оптимальным размером бегового полотна считается от 40см по ширине и 125см по длине. Еще один параметр бегового полотна это его толщина. Считается что чем толще полотно, тем больше его фактическая износостойкость.
Дека — плоская плитка, по которому скользит беговое полотно. Чем толще дека, тем комфортнее тренировки и менее травмотичнее для суставов.
Описание характеристик:
Беговое полотно: 18 мм — толщина бегового полотна;
Размеры бегового полотна: 40*120 см — ширина и длина;
Дека: 18 мм, двойная — толщина и тип деки. - Система амортизации (эластомеры и амортизаторы). Система амортизации беговой дорожки напрямую влияет на комфорт тренировок и на здоровье суставов. При беге суставы получают большую нагрузку, отчего при частых интенсивных тренировках могут появиться проблемы. Особенно это актуально для людей большой весовой категории, так как их суставы получают более высокую нагрузку. Для амортизации в беговых дорожках используются плоские эластомеры, линейные амортизаторы, амортизационные и динамические подушки.
Описание характеристик:
Амортизация: есть, 4 эластомера — 2 линейных амортизатора Park-IN — наличие амортизации (есть/нет), виды используемой амортизации, торговая марка производителя амортизационной системы. - Двигатель. Двигатель беговой дорожки ответственен за вращение полотна и от его мощности зависит максимальная скорость и максимальный вес пользователя. Достаточной мощностью для ежедневных тренировок обладают моторы от 2 л.с. и выше.
Описание характеристик:
Двигатель: 1.75 л.с. — указание мощности двигателя. - Транспортировочные ролики. Предназначены для транспортировки беговой дорожки.