Беговая дорожка Larsen TM8420A

Беговая дорожка Larsen TM8420A рассчитана на домашнее использование. Модель электрическая, легковесная, складная, подходит для прогулочной и быстрой ходьбы, бега. Дорожка светло-серого цвета, выполнена в классическом дизайне и хорошо дополнит любой интерьер.

Беговая дорожка Larsen TM8420A

Конструктивные особенности

Одно из основных преимуществ тренажера – электрическое регулирование нагрузки. Беговое полотно перемещается плавно, без рывков, точно со скоростью, заданной пользователем, – риск травматизма снижается.

В беговой дорожке Larsen есть дополнительные кнопки «Start», «Stop», «Speed» — они расположены в рукоятках. Спортсмену не нужно тянуться к дисплею, чтобы начать тренировку, изменить параметры или закончить ее.

Тренажер работает практически бесшумно – в соседней комнате его не слышно.

К плюсам конструкции относится возможность изменения угла наклона бегового полотна. Минус в том, что делать это нужно вручную – автоматическое регулирование производитель не предусмотрел в этой модели.

Larsen TM8420A в сложенном состоянии

Транспортировочные ролики упрощают перемещение спортивного оборудования с одного места на другое. На боковых направляющих есть нескользящие накладки.

Рама изготовлена из стали, корпус – из прочного пластика.

Технические характеристики

  • В беговой дорожке Larsen электрическая система нагрузки.
  • Мощность электрического двигателя – 1,5 л.с.
  • Пиковая мощность мотора – 2,25 л.с.
  • Источник питания – сеть 220 В.
  • Потребляемая мощность – 1,1 кВт.
  • Конструкция – складная.
  • Система складывания – есть.
  • Размеры – 1,6 х 1,34 х 0,78 м.
  • Вес тренажера – 56 кг.
  • Размеры бегового полотна – 1,26 х 0,42 м.
  • Количество тренировочных программ – 10.
  • Минимальная скорость движения бегового полотна – 1 км/ч.
  • Максимальная скорость – 16 км/ч.
  • Максимально допустимая нагрузка – 120 кг.
  • Регулирование угла наклона – ручное, в 3-х положениях.
  • Датчики для измерения пульса – есть, встроенные в ручки.
  • Тип дисплея – LCD.
  • Срок службы тренажера, заявленный производителем, — 5 лет.

Средняя цена беговой дорожки Larsen TM8420A в регионах России – 31000-32000 рублей.

Дисплей

Дисплей установлен по центру, состоит из двух частей.

Верхняя часть

В верхней части находятся три экрана, на которых отображается следующая информация:

  • 1 окно – пульс и сожженные калории;
  • 2 окно – время тренировки и пройденное расстояние;
  • 3 окно – скорость движения бегового полотна.

Два показателя в одном окне отображаются с интервалом в 5 секунд попеременно. Загорающийся светодиод оповещает о том, какое значение в данный момент выводится на табло.

Дисплей беговой дорожки

Ниже на дисплее расположены диаграммы предустановленных программ и три клавиши «Walk – Jog – Run», нажатием на которые пользователь может быстро изменить скорость бегового полотна и режим тренировки: прогулочный шаг – спортивная ходьба – бег. Каждой кнопке соответствует свой скоростной режим: 5 – 8 – 12 км/ч соответственно.

Нижняя часть

В нижней части тренировочного компьютера находятся функциональные клавиши:

  • Start – после нажатия на нее беговое полотно начинает двигаться с минимальной скоростью;
  • Stop – кнопка для окончания тренировки и остановки спортивного оборудования;
  • Speed – опция для увеличения или уменьшения скорости движения;
  • Prog – клавиша выбора предустановленных программ. Номер программы (от Р1 до Р9) отображается на информационном экране CAL/PULSE;
  • Mode – с помощью этой клавиши пользователь задает индивидуальные параметры тренировки.

В центре нижней части, между клавишами Prog и Mode, предусмотрено гнездо для установки ключа безопасности. Без него тренажер не включится.

Программы

Тренажер имеет 9 встроенных программ разной интенсивности и сложности. Все программы поделены на 10 временных отрезков, каждый из которых пользователь преодолевает с разной скоростью. Минимальный временной интервал – 2 минуты, максимальный – 9 минут. В инструкции подробно расписана каждая программа.

Дисплей беговой дорожки

Интересующий режим выбирается нажатием на клавишу Prog до тех пор, пока в первом окне не появится номер программы.

Далее необходимо задать общую длительность тренировки – делается это нажатием на кнопки изменения скорости. После определения общей продолжительности тренировки система автоматически разделит его на 10 временных интервалов.

Об окончании одного интервала и переходе к следующему система оповещает спортсмена тремя звуковыми сигналами.

Если скорость на определенном отрезке кажется недостаточной или слишком высокой, ее можно изменить кнопками управления. Новые параметры действуют до конца текущего интервала, а при переходе к следующему система восстанавливает запрограммированную скорость. Изменить ее можно в ручном режиме.

Измерение пульса

Частота сердечных сокращений отображается на мониторе только после того, как занимающийся человек приложит ладони к сенсорным датчикам, вмонтированным в рукоятки тренажера. Удерживать руки нужно не меньше 15 секунд.

Значение пульса рекомендуется измерять 3-4 раза:

  1. Перед пробежкой, чтобы увидеть значение в состоянии покоя.
  2. Через 10 минут после старта, чтобы отследить его значение во время нагрузки.
  3. Через 20 минут после старта – с той же целью, что указана во втором пункте.
  4. По окончании пробежки – спустя 1 минуту. Это будет пульс восстановления.

При регулярных тренировках длительностью 30 минут и более пользователь увидит, что пульс восстановления существенно ниже пульса нагрузки. Такая разница значений является одним из показателей хорошей работы сердечнососудистой системы.

Отзывы

Стефания, Новокузнецк

«Беговую дорожку larsen TM8420A купила полгода назад и не пожалела. Она компактная, с красивым и понятным дисплеем. Настраивается просто, что для меня серьезное преимущество.

С раскладыванием тоже проблем нет – стоит доводчик, раму держать не нужно, она опускается сама. Единственный минус, пожалуй, в том, что угол наклона нужно менять вручную, а не с кнопки.

Много функций, есть жироанализатор, с помощью которого узнаю количество лишнего веса. Ну и, понятное дело, работаю над тем, чтобы от него избавиться»

Виктор, Казань

«Купить беговые дорожки larsen рекомендовал консультант в спортивном магазине, аргументируя хорошим соотношением функционала и цены. Рискнули и не прогадали. Тренажер устраивает меня и жену по всем параметрам.

Беговое полотно широкое, высота поручней идеально соответствует моему росту – 178 см. Работает тренажер тихо – ребенок спокойно спит в смежной комнате. Рама, крепления, пластиковые детали собраны на совесть – конструкция не скрипит, люфтов нет. В общем, неплохой вариант для стандартной квартиры и тренировок всей семьей»

Читайте также:

Оставить комментарий

Adblock
detector
...