Отличия магнитной беговой дорожки от механической

Беговые дорожки делятся на 2 вида: электрические и механические. Механическая беговая дорожка бывает магнитной и обычной. Разница между видами дорожек заключается в том, за счет чего происходит движение ленты.

Виды беговых дорожек

Рис. 1 — Виды беговых дорожек для дома.

В электрической беговой дорожке движение ленте задает электромотор, в механической — ноги бегущего человека (за счет отталкивания). В магнитной механической дорожке движение ленты осуществляется также за счет мускульных усилий, но благодаря магнитам оно более плавное. С помощью этих же магнитов обеспечивается торможение бегового полотна.

Механические беговые дорожки: их основные плюсы и минусы

Плюсы:

  • низкая цена;
  • мало весят и не занимают много места;
  • скорость ленты зависит от заданного темпа бегущим человеком;
  • простота конструкции, ремонтопригодность.

Минусы:

  • минимальный функционал, мало опциональных возможностей у устройства;
  • отсутствие амортизационной системы, большая нагрузка на суставы;
  • небольшой размер бегового полотна, что создает неудобство для тренировки.

Плюсы и минусы магнитных дорожек по сравнению с механическими

Плюсы:

  • движение ленты более плавное, что повышает комфорт тренировок;
  • при увеличении интенсивности бега шума производится меньше, чем на механической дорожке.

Минусы:

  • устройство несколько сложнее;
  • стоит дороже.

Таблица 1 — Модели механических и магнитных беговых дорожек.

Название Тип беговой дорожки Максимальный вес пользователя, кг Размер полотна, см Стоимость, руб
HouseFit HT-9113HP механическая 110 99х32.5 12320
HouseFit HT-9110HP механическая 100 99х32.5 9860
HouseFit HT-90332HP магнитная 110 100х34 15630
Body Sculpture TM 1596-01 магнитная 100 119х33 14750
Atemi AT 605 механическая 100 117х33 11600

Преимущества и недостатки электрических беговых дорожек

К преимуществам относятся:

  • комфортные и удобные в применении, плавный ход ленты;
  • наличие программного пакета, позволяющего разнообразить тренировочный процесс;
  • разные режимы нагрузки (выбор скорости, угла подъема бегового полотна);
  • меньшая нагрузка на суставы, поскольку имеется система амортизации (нагрузка на суставы будет определяться качеством амортизационной системы);
  • возможность проводить полноценные анаэробные тренировки.

К недостаткам можно отнести:

  • высокая стоимость;
  • необходимость подключения к источнику питания;
  • значительный вес (40-100 кг) и габариты, что затрудняет транспортировку тренажера даже в пределах комнаты;
  • более шумные, за счет трения бегового полотна об деку;
  • требуют некоторого ухода: смазка, центровка, натяжение бегового полотна.

Выводы

Механическая. Обычная механическая беговая дорожка — самый устаревший вариант тренажера. Функционал простой, стоит недорого (10000-12000 руб) и ломается редко. Но при этом сильно страдает комфорт тренировок. Подходит максимум для ходьбы для людей без проблем с суставами. Не подходит для полноценной кардиотренировки.

Обычные механические беговые дорожки редко встречаются в продаже из-за неактуальности конструкции.

Магнитная. Механическая магнитная беговая дорожка — усовершенствованный вариант простых механических дорожек. Отличие состоит в более плавном ходе бегового полотна, что повышает комфорт тренировок. Если вы решили выбрать дорожку механического типа, то отдайте предпочтение дорожке с магнитной системой торможения.

Электрическая. Электрическая беговая дорожка является самой удобной и многофункциональной, но одновременно и самой дорогой. Такой тренажер требует некоторого обслуживания в виде периодической смазки бегового полотна, его натяжения и центровки.

Мы рекомендуем выбирать именно электрический тип беговой дорожки, если вы хотите проводить полноценные кардиотренировки не выходя из дома. Даже если вы планируете просто ходить на тренажере, электрическая модель будет куда приятнее в эксплуатации.
Оставить комментарий